Тело Без Зажимов

10 психологических аудиосессий, которые помогают снять мышечные зажимы, отпустить тревогу и вернуть контакт с телом. Без эзотерики — только проверенные техники: дыхание, телесная осознанность, мягкая работа с чувствами. Работаем с животом, горлом, грудью, спиной, руками, ногами и не только