Практический курс экспозиции при аэрофобии
10-дневный практический курс для снижения страха полётов. 4 аудиоупражнения постепенно проводят через ожидание полёта, взлёт, нахождение в воздухе и посадку. Подходит при лёгкой и средней аэрофобии. Доступ навсегда.
Тарифы тренинга
Самостоятельное прохождение
10-дневная программа без сопровождения. 5 этапов. 4 аудиопрактики, видеоинструкции , таблица для отслеживания изменений.
С персональным сопровождением
Полная программа курса. 5 персональных разборов. Обратная связь текстом или голосом. Ответ в течение 48 рабочих часов. Сопровождение 21 день.
Индивидуальная работа
Полная программа курса. 5 персональных разборов. Полноценная консультация после курса. Продолжительностью 60–120 минут. Работа с оставшимися триггерами и реакциями.